białko smak

[...] wynikające z niedo­boru soli mineralnych. Wytworzone na bazie soi potrawy są również bogate w inhibitory trypsyny, co uwstecznia trawienie protein. Upo­staciowane białko roślinne (Textured Vegetable Protein; w skrócie TVP), mleczko sojowe, proszki sojowych protein oraz popularne wegetariańskie substytuty mięsa i mleka to pożywienie [...]

Jesli chodzi o okres okolotreningowy to przed treningiem biore 10g, po treningu silowym 10 gram, aero 50 min i po cardio wypijam 5g bcaa, bialko i wegle w jednym szejku. Czasmi tez popijam wlasnie w czasie treningu tak jak mowisz, zeby troche odmienic smak wody. Dzieki za Art:) Zmieniony przez - jendker3 w dniu 2014-10-17 08:30:47

troszke mnie nie bylo ups... widze ze troszke namieszalem tym mlekiem dokladnie mario mozna by bylo osobnego zrobic co do mleka-ja osobiscie nie popieram tej wody w kartonie zwanej obecnie mlekiem to z mlekiem nie ma nic wspulnego co innego na wsi od prawdziwej krowy pelno tluste inny smak wiecej substancji odzywczych bialko,cla,wapn... na mase [...]

Wyżej zostało wszystko podane - jedynie dodam od siebie że jeśli masz zamiar pić koktail mieszając gainera i białko to najekonomiczniejszym rozwiazaniem będzie kupić białko bez smakowe ( najtańsze )bo i tak sporo większa ilość gainera w koktailu ( na porcje ) zabije kazdy smak bialka .

Więc tak: HMB - jak uda się odsprzedać/zwrócić to tak zrób Gainer - to samo Kreatyna - tu jest ok Ile pieniążków masz na białko i czy smak gra tu znaczącą rolę? Wybierzemy coś z WPC - najbardziej uniwersalne.

Whey ATLETA - bananowy /SFD/Images/2016/7/17/8ffc3ab2377441ceaac15a57f2e8a555.jpg Smak Smaczny! bardzo bananowy. I pachnie wyjatkowo bananem, Smaku nie da sie pomylić z niczym innym. Nie mulący, wysłodzony w sam raz. Nie masz ochoty dodawać słodziku. Na wodzie dobry, na mleku to jak szejk bananowy z jakies budki ;) W smaku tak dobry że wiem że [...]

Gainer ATLETA - truskawka /SFD/Images/2016/7/17/01dedbc18cfa45789c2c142ed2a05db5.jpg Smak Pychota. Istny szejk mleczno-truskawkowy, na wodzie miodzio... a właściwie truskawka. Jeden z lepszych jakie piłam. Az trzeba uważać żeby nie wypić za dużo ;) Tak powinie smakować szejk truskawkowy. Zaraz zaraz, to jest gainer nie szejk . Rozpuszczalność [...]

[...] sztangielek w opadzie 4x15 -unoszenie bokiem 4x15 -unoszenie przodem 4x15 -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2x15,2x10, *35 minut szybkiego marszu. Miska: -owsiane,białko,orzechy włoskie, -mozarella, pomidory, -nózki pieczone z kurczaka, placki smażone na maśle (brokuły, jajka, mąka owsiana, sól, pieprz) z łyżką smietany , [...]

A więc tak, jutro z rana pomiary porobię aby było bardziej aktualnie a jak dostane telefon z konkretniejszym już aparatem to pocykam fotki :) Dieta podchodząca pod low fat białko 190g tłuszcz 40-50g węglowodany cała z zapotrzebowania Kaloriami bede nieco manipulował w zależności od aktywności danego dnia więc bedzie lekka rotacja - na pewno w dni [...]

Uzywałem białko ISOPURE i oceniam je bardzo wysoko.Bardzo dobrze sie miesza i rewelacyjny smak.Cena nie jest niska ale jesli ktos szuka wysokiej jakosci -polecam.

Makaron lubie fakt ale po treningu mam jesc bez błonnika i bez tłuszczyku no nie?Gotuje zimniorki i na parze kurke i razem jem. Objętościowo troche duze ale smak nawet spox.A makaron nie mam pomyslu jak go zjesc z miechem bez tluszczu i warzyw??? Mi tez sie nie podoba gain w sumie ale teraz nie mam innej opcji bialko dodaje. Waga w miejscu tak bez [...]

[...] skrobia modyfikowana, aromat identyczny z naturalnym), MCT olej (średniołańcuchowe trójglicerydy), barwniki (truskawkowy – ekstr. buraka czerwonego). Gdzie tutaj znajdę wymienione w opisie WPH? Wygląda na to, że białko w tym produkcie opiera się na hydrolizacie kolagenu i serwatce? Wyprowadź mnie z błędu jeśli się mylę. Pozdr.

[...] chcesz nabrać masę - 1714+500=2214kcal, hmmm ... nie wiem jakim cudem zaokrągliłeś to do 2500 , ale jak już pisałem powyżej, nie patrz na to, bo źle ustaliłeś dzienne "białko - 77 g 308 kcal tluszcze - 92 g 828 kcal ww - 341 g 1364 kcal " - ustal nowe wartości w oparciu o poprawnie wyliczone zapotrzebowanie na masę, 2400-2500 + kcal [...]

Smak ciasteczka kremowe "COOKIES & CREAM" naprawdę dobry delikatny, dość słodki, rozpuszczalność bardzo dobra kilka machnięć shakerem i gotowe konsystencja lekko gęsta. Białko naprawdę bardzo smaczne godne polecenia jeżeli skład się zgadza brać w ciemno :-D

"To jak nie spicie na kasie to kupcie sobie jajak i piersi i schab" Komentarz "celny inaczej", bo akurat w proszku wychodzi taniej... "inna sprawa ze wyprodukowanie bardzo dobrej jakosci produktu kosztuje kosztuje znacznie wiecej niz sredniej klasy ale to tak w kazdej branzy wiec ma to jakies odniesienie do ceny" Ma, [...]

Tez nie wiem czego sie tak czepili tej ostrowi nie jadlem jej ale mam zamiar ja kupic za jakis tydzien i wali mnie to ze ma z***any smak (2 lyzki kakao i masz pyszna czekoladowa odzywke)a nawet to ze nie wiem chce sie srac po niej bardziej niz po innych odzywkach czy nie wiem co tam bedzie przedstawione w tym artykule wiekszosc osob bedzie walic [...]

Will - testuj testuj, moze sie kolejna rewolucja szykowac Co do ostrowi jak juz kilka osob wczesniej wspomnialo. Wiekszosc ludzi pije, pali, cpa i koksi (a czesto to robi wszystko naraz), wiec nawet jakby zarl najmniej chemiczne zarcie to i tak mu to juz niewiele pomoze. Jak ktos pisal kiedys, dosypanie kilogramu cukru do beczki gowna nic nie da [...]

Zobaczcie sami, porownujemy Ostrowie do innych roznych, jak dla mnie smaczniejszych i przez to drozszych albo duzo drozszych, wiec co powiecie o ludziach ktorzy dalej kupuja super-anaboliczne bialko z allegro(czyt. pasza dla swin). Setki kilogramow rozchodzi sie w kilka dni. Chyba wiecej tego sprzedaja niz wszystkie sklepy z odzywkami razem [...]

smak peach-mango z woda bdb (z mlekiem pewnie jeszcze lepszy bedzie) kiedys piłem szarlotke czy jakos tak i tez nie mozan bylo sie przyczepic, bede testował kolejne smaki przy najblizszej okazji, j/w wzorowo sie rozpuszcza, brak piany, imo moglo by byc troche mniej slodkie, nie zalega na zoładku, także jezeli sklad jest zgodny z etykieta to [...]

BIAŁKA wpc ostrowia - cena/jakość, wpc Olimp - moje 1 białko...ale wniosek taki ze lepiej zainwestować w 2kg ostrowi bo smak taki sam(naturalny) tylko ze ostrowia sie pieni...a to nie stanowi zadnego problemu GAINERY mass xxl, profi whey mass - czekolada wymiata KREATYNY oczywiście mono z vitala - właśnie skończyłem swój 1 cykl i efekty naprawde [...]